Angst und Stressbewältigung

Studiengang Angst und Stressbewältigung

Noch nie waren Gefühle wie Angst und Stress so verbreitet wie heute. Es scheint, als wären sie in der heutigen Zeit unser ständiger Begleiter. Doch was führt zu diesem Empfinden? Ist es der immer häufiger vorhandene Termindruck, der seinen Tribut fordert, oder sind es die Veränderungen am Arbeitsplatz, die unsicheren Zukunftsaussichten, Freizeitstress, die Reiz- und Informationsüberflutung oder auch die Doppelbelastung von Haushalt und Familie oder Beruf und Familie oder ist es gar das

Angst und Stressbewältigung

aktueller Angebotspreis: 479.40 EUR

Kategorie: Allgemeinbildung

Was soll mir mein Studium am Ende bringen? Die Frage, die sich viele Studenten erst stellen, wenn das Studium schon begonnen wurde. Hier bieten wir den Interessenten eine Übersicht über die angeboteten Studiengänge. Niedrige Gebühren und eine große Auswahl an verschiedenen Studiengängen runden das Angebot von Laudius ab. Hier ein paar Beispiele

  • Controlling
  • MBA-Basics
  • Change-Management
  • Ausbildung der Ausbilder (IHK)
  • Mitarbeitermotivation
  • Englische Handelskorrespondenz
  • Logistikmanagement
  • Eventmarketing
  • Arbeitsrecht
  • Buchführung und Bilanz

Lernmaterial: 24 Lernhefte.

Voraussetzungen: Die Belegung des Fernlehrgangs ?Angst- und Stressbewältigung? setzt keine bestimmte Ausbildung voraus. Für die Bearbeitung der Lerninhalte ist ein PC mit Zugang zum Internet hilfreich.

Vorteile: Für viele Menschen ist es schwierig, über ihr Seelenleben offen zu reden, da dieses Thema in unserer leistungsorientierten Gesellschaft noch immer gerbe tabuisiert wird. Sie scheuen sich zum Beispiel, sich mit anderen in einer Gruppe auszutauschen oder sogar professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um gemeinsam Lösungswege zu finden. Unser Kurs bietet Ihnen hier einen angenehmen Schutzraum. Sie bleiben so anonym, wie Sie es für sich selber wünschen, Sie gehen Ihr Programm für sich zu Hause durch und werden dabei von unserem erfahrenen Fernlehrer unterstützt. Sie lernen, die negativen Folgen von Angst und Stress effektiv zu bewältigen und die positiven Folgen sinnvoll einzusetzen. Um Sie so umfassend wie möglich zu unterstützen, bietet Ihnen der Kurs einen kompakten Überblick über die aktuelle wissenschaftliche Diskussion zu diesem Thema, Sie lernen über ein ganzheitliches Selbsterfahrungsprogramm Ihre speziellen Risikofaktoren zu erkennen und entsprechend zu agieren. Lernen Sie, Angst und Stress zu vermeiden oder entsprechend zu handeln, wenn erste Symptome bereits erlebbar sind. Die empfohlenen Techniken beruhen auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse. Dazu gehören Übungen, die alle drei Ebenen des Erlebens berühren: die Gedanken, den Körper und das Verhalten. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz können Sie leicht Ihren ganz persönlichen Weg entdecken Ihre individuelle Work- Life Balance zu finden und zu bewahren.

Zeugnisse:

Angst und Stressbewältigung

Noch nie waren Gefühle wie Angst und Stress so verbreitet wie heute. Es scheint, als wären sie in der heutigen Zeit unser ständiger Begleiter. Doch was führt zu diesem Empfinden? Ist es der immer häufiger vorhandene Termindruck, der seinen Tribut fordert, oder sind es die Veränderungen am Arbeitsplatz, die unsicheren Zukunftsaussichten, Freizeitstress, die Reiz- und Informationsüberflutung oder auch die Doppelbelastung von Haushalt und Familie oder Beruf und Familie oder ist es gar das